עדיין בסגר ורוצים לחזור לשגרה בריאה יותר? כל 3 הטיפים העיקריים לשמור על תזונה ואורח חיים בריא. בשנה האחרונה הגיעה אלינו הקורונה, רובנו איבדנו את העבודה, חלקנו עבדנו דרך הבית, ובתוך כל תחושת חוסר השליטה חיפשנו כל דרך לנחם את עצמנו,אם זה דרך המקרר,נותרנו עם פיגמה במיטה, ניסינו להתנחם בעובדה שאנחנו בבית כל היום ואין … המשך לקרוא לחזור לשגרה בריאה יותר